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拖延症

惯性

每天早晨第一件事,计划今天的工作。
每天晚上,进行一次简短的总结。
只读一页文档,或只看一节课程,或只写 10 行代码。

先投入 5 分钟

治疗拖延症的最佳良方,不是把一股脑完成一堆纷扰复杂的任务作为目标,而是先投入 5 分钟。在大多数情况下,你会发现事情在五分钟之后也还顺利,因为你进入了状态。

2 分钟原则

如果一件事情能在 2 分钟内做好,马上完成它。

工具

  1. 事情记到本子上,todo 里
  2. 工具越少越好

ship often

不要把每件事情都梳理的很好,再动手

个人项目

做自己感兴趣的个人项目,不要一开始就想着要造出一辆自动驾驶汽车出来,或者做一个能帮你洗碗的机器人。而是从小事做起,比如重新改一下你的网站布局,或者开发一个小游戏。做好以后你就会感到备受鼓舞,因为你有了一个可以炫耀的东西!